心情不好特别烦的说说,人在特别烦的时候最想干什么? <#21---->


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人总有烦恼的时候,在那个时候你最想做的是什么?

最烦的时候最想一个人静静地待着。找一个干净又安静的房间,理顺着心事。累了,就走到窗前仰望天空,天空博大,夜有星月,日驻阳光。其实烦都是因为想得太多,可以听听音乐,缓解一下压力,或者找个清净的地方,坐下闭眼,冥想这样心情自然会好多!希望我的回答有一定帮助

从心理学上来说,人在最烦的时候最容易生气,摆脱烦恼最有效的方法就是注意力转移法,有人喜欢睡觉,有人喜欢买东西,有人喜欢吃,而我比较特别,我喜欢静静的一个人呆着,或者找一条街,一个人一直走下去,一直走到筋疲力竭,然后你知道吗,就从烦恼变成疲惫了。