工藤新一花吐症,如何摆脱纠结症和拖延症?


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感谢邀请。

人性都是懒惰的,不然怎么能体现出那些勤奋的人的价值。

1。纠结症

首先,个人觉得,纠结症是个好的兆头。为什么这么说呢,纠结说明你在考虑,你在思考选择哪个更好,这是在为自己的未来考虑,而不是一些咸鱼,选什么都无所谓,自甘堕落。

纠结时候要考虑一点:你纠结什么?你想要的是什么?哪个选择是自己最想选择的(听自己内心的声音),然后就跟着内心的那个声音去选择。

2.拖延症

同样的道理,拖延症很可能就是你想等到最好的出现或者说你想等到最佳时机再动手,然而,这只能说明你还不成熟,虽说拖延症不管年龄多大都会犯,只是你想清楚自己到底想成为什么样的人后,后面的事情就交给执行力了。

当然,人生的差距就在于执行力的强弱,想想:很多道理是不是大家都懂,但是有几个人去实践了呢?比如:都知道早睡早起身体好,晚上睡前不要玩手机,但是呢,有几个人能做到,就是如此,看看自己制定的本年计划,月计划,日计划,那些你写的时候是多么激动,觉得自己一定能完成,信心满满的样子,殊不知,你的执行力就是拖延症的良药。

从明天起,把大目标分解为小目标,设定时间节点,一个个全力去完成,坚持一段时间(一年以上),你就会发现可能用不了一年,你的执行力变强后,你的拖延症什么的就不会或者很少犯了。

如果有问题,请私聊,最近也在坚持早起,阅读,写作,欢迎前来交流,希望能帮助到你。

感谢邀请。这个或许和你的性格有关。实在不知道选哪个,那就比较优劣,选择最合适的。拖延症的话肯定是事情本来就要做的。那就想着反正早晚都要做,把拖延的时间用于去做另一件事,这样有什么不好呢?